ตารางประชุม 2554

ตุลาคม 2554

อ4-ศ7            กทม   ประชุม  UC55
จ17-พฤ20      จ นครราชศรีมา  ประชุมแผนปี 55

 กันยายน 2554

จ5-อ6         กทม ประชุม ผอ.รพช.
พ7-ศ9        กทม ประชุม จริยธรรม
พ14-ศ16    กทม ประชุม ผอ.รพช.
จ26            สสจ    ช-บ  ประชุม ประจำเดือน สสจ.
                                งานประชุมวิชาการ สสจ.
                                เลี้ยงงานเกษียญ สสจ.


สิงหาคม 2554

พฤ4        ช      สสจ
อ23 -พ24    ช-บ      สสจ มหกรรมแพทย์ทางเลือก
พฤ25- ศ26 - จ29       ลาพักผ่อน
พ31      บ    สสจ      ประชุมประจำเดือน


กรกฎาคม 2554

อ12-พ13  เป็นวิทยากรแพทย์แผนไทย  สสจ
ศ29        ช-บ   สสจ

มิถุนายน 2554

จ30 - 10 กค  อบรมฝังเข็มขั้นสูง  ม.เชียงใหม่

พฤษภาคม 2554

จ9-พ10     เป็นวิทยากร กรมแพทย์ทางเลือก กทม.
จ23-อ24    รับประทานโล่ รพ.ส่งเสริมสุขภาพ กทม
ศ27  ประชุม  สสจ
จ30 - 10 กค  อบรมฝังเข็มขั้นสูง  ม.เชียงใหม่


เมษายน 2554

จ4   บ  เป็นวิทยากร แพทย์ทางเลือกแพทย์แผนไทย  สสจ
ศ8   ลาพักผ่อน
จ11 ลาพักผ่อน
ศ29 ประชุมประจำเดือน    สสจ


มีนาคม 2554

พ2-พฤ3               ลาพักผ่อน
พ9-10พฤ             เป็นวิทยากร แพทย์แผนไทย  สสจ
พฤ10-ศ11           ประชุมผอ. จ.นครพนม
ศ18                     ลาพักผ่อน
จ21-ศ1เมษายน    อบรมแพทย์แผนไทย กทม.

กุมภาพันธ์ 2554

ศ4               ลาพักผ่อน
จ7               ลาพักผ่อน
อ8               ลาพักผ่อน
พฤ17          ถวายพระพรในหลวง จ.สกลนคร
จ28             บ ประชุมประจำเดือน สสจ

มกราคม 2554

จ10              ลาพักผ่อน
อ11          บ  ดูงาน รพ.ภูพาน
ศ14              ลาพักผ่อน
อ-ศ18-20     จ.มุกดาหาร ประชุม DM
จ-พ24-26     กทม ประชุมกรมบัญชีกลาง
จ 31          บ ประชุมประจำเดือน สสจ

เลือกกินอาหารตามธาตุ เพื่ออายุยืนยาว

เลือกกินอาหารตามธาตุ เพื่ออายุยืนยาว


ตามตำราแพทย์แผนไทยบอกต่อๆ กันมาว่า การกินอาหารต้องเลือกให้ถูกกับธาตุ ถ้าหากเลือกได้เหมาะ ก็จะช่วยปรับสมดุลของร่างกายให้ปกติ ยิ่งสุขภาพดีแถมอร่อยปากก็ยิ่งเยี่ยม เพราะเห็นความสำคัญของการรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ ธาตุในร่างกายเรา เเบ่งเป็น 4 ธาตุ ดูตามราศีเกิดดังนี้

ราศีธาตุดิน ได้แก่ ราศีมังกร (ต้นธาตุ) มีดาวเสาร์ (๗) เป็นดาวประจำราศี, ราศีพฤษภ (กลางธาตุ) มีดาวแบคคัส (บ) เป็นดาวประจำราศี, และราศีกันย์ (ปลายธาตุ) มีดาวพุธ (๔) เป็นดาวประจำราศี

ราศีธาตุลม ได้แก่ ราศีตุลย์ (ต้นธาตุ) มีดาวศุกร์(๖) เป็นดาวประจำราศี ,ราศีกุมภ์ (กลางธาตุ) มีดาวมฤตยู (๐) เป็นดาวประจำราศี และราศีเมถุน (ปลายธาตุ) มีดาวราห ู(๘) และเกตุ (๙) เป็นดาวประจำราศี

ราศีธาตุน้ำได้แก่ ราศีกรกฎ (ต้นธาตุ) มีดาวจันทร์ (๒) เป็นดาวประจำราศี,ราศีพิจิก (กลางธาตุ) มีดาวอังคาร(๓) เป็นดาวประจำราศี และราศีมีน(ปลายธาตุ) มีดาวเนปจูน (น) เป็นดาวประจำราศี

ราศีธาตุไฟ ได้แก่ ราศีเมษ (ต้นธาตุ) มีดาวพลูโต (พ) เป็นดาวประจำราศี, ราศีสิงห์ (กลางธาตุ) มีดาวอาทิตย์ (๑) เป็นดาวประจำราศี, และ ราศีธนู (ปลายธาตุ) มีดาวพฤหัสบดี (๕) เป็นดาวประจำราศี

"ธาตุดิน"

ได้แก่ เดือนมกราคม พฤษภาคม และกันยายน มักจะมีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับระบบน้ำย่อย เนื่องจากธาตุดินเป็นธาตุที่หนักแน่น ระบบเผาผลาญและน้ำย่อยไม่ค่อยดี ควรทานอาหารจำพวกผักและผลไม้ เช่น น้ำพริกผักต้ม อาหารประเภทแกงเลียง ต้มจืดต่างๆ

"ธาตุลม"

คือ เดือนกุมภาพันธ์ มิถุนายน และตุลาคม บุคคลธาตุลมมีลักษณะร่างกายระบบภายในมีความเป็นกรดมาก ซึ่งทำให้ร่างกายมีช่องว่างของอากาศ ควรเน้นอาหารจำพวกแกงป่า ผักสด ผลไม้ต่างๆ อาหารที่ไม่มีกะทิ และควรเน้นจำพวกเครื่องเทศ เช่น ต้มยำสมุนไพร เป็นต้น

"ธาตุน้ำ"

เดือนมีนาคม กรกฎาคม พฤศจิกายน และธันวาคม บุคคลธาตุน้ำเกี่ยวกับร่างกายมีความชื้นและเย็น ควรเน้นอาหารจำพวกให้ความร้อนแก่ร่างกาย เช่น อาหารที่มีส่วนผสมจำพวกขิง ข่า กระชาย พริกไทยสด ได้แก่ เป็ดผัดตำลึงพริกไทยดำ หรือข้าวกล่ำผัดสมุนไพรเครื่องเคียงหมูย่าง

"ธาตุไฟ"

เดือนเมษายนและสิงหาคม เป็นธาตุที่มีระบบเผาผลาญในร่างกายดีมาก คนจำพวกนี้สามารถทานอาหารได้หลายรูปแบบ เช่น อาหารประเภทเนื้อสัตว์ กุ้ง หมู ไก่ เพราะระบบเผาผลาญของข้างในดี จึงทำให้ไม่มีปัญหาสำหรับคนธาตุนี้